In Engeland richtten Mike Balfour en Christopher Pearce in 1993 samen Fitness First op. Niet lang daarna, in 1998, betrad deze Engelse fitnessketen het Europese vasteland met haar eerste club in Duitsland. In 2001 volgde de eerste Fitness First club in ons land. Ook Azië en Australië behoorden tot het expansiegebied van deze keten. FF staat nu bekend als 's werelds grootste op het gebied van sport- en gezondheidscentra en is nog steeds groeiende.