Historie van fitness
Over ons
1000 VC
Al drieduizend jaar geleden was er aandacht voor een gezond lichaam, namelijk vanuit de Ayurveda. Ayurveda ontwikkelde binnen India en ziet, net als de geneeskunde, het lichaam niet los van geest en natuur. Zij acht zich vooral van nut als ziektepreventie en richt zich op het zogenaamd in balans brengen en houden van de 'energieën' in lichaam en geest. Veel yoga-concepten zijn sterk verweven met ayurvedische principes. Er bestaan honderden verschillende yoga-oefeningen die allemaal op een eigen aspect van geest-lichaam energieën betrekking hebben. Wel nog zonder krachttoestellen, maar hier werd eigenlijk al fitness bedreven.
Je bent hier:
Over ons
AANGESLOTEN BIJ
PARTNERS
