EFAA - Over ons - De Fitness route

Jij wil Fitnesstrainer worden of misschien daarna wel doorgroeien naar personal trainer of Leefstijlcoach, dan bieden wij je daarvoor een gemakkelijk in te stappen route. Jij bepaalt en betaalt stap voor stap en ook hoe snel je de stappen doorloopt. Het resultaat is dat je een erkend NL Actief Fitnesstrainer A certificaat behaalt. Je begint met de on-demand Basis en Functionele anatomie, dan volgt de Inspanningsfysiologie, dan Trainingsleer, gevolgd door de rest van de on-demand theorie Fitnesstrainer A en uiteindelijk, de laatste stap, de Fitnesstrainer A praktijk.

Kijk hier als je meteen de volledige opleiding wil doorlopen. Heb je al basiskennis op het gebied van anatomie, fysiologie en trainingsleer, dan kun je instromen in stap vier.

STAP 1: Fitness Trainer A - level 1 - Functionele anatomie

Dit is de eerste stap om een echte Fitness kenner te worden en van de anatomie die nodig is voor de Fitnesstrainer A. In deze online zelfstudie 'Functionele Anatomie' leer je alles over spieren, het skelet, gewrichten en bewegingen.

Volg je hierna de volledige Fitnesstrainer A opleiding, dan ontvang je de kosten van deze cursus als korting. Heb je de anatomie hiervoor gevolgd, dan ontvang je de totale kosten van deze twee modules als korting op de Fitnesstrainer A.

Functionele Anatomie e-learning fitness A

Stap 2: Fitness Trainer A - level 1.5 - Inspanningsfysiologie

Deze online zelfstudie 'Inspanningsfysiologie' is het vervolg op de anatomie en tevens de fysiologie kennis die je nodig hebt voor de Fitnesstrainer A opleiding. Je leert alles over het energieverbruik tijdens training, onze fysiologie zoals het hart- en longsysteem en over hoe ons lichaam zich aanpast op verschillende vormen van training.

Inspanningsfysiologie e-learning fitness A

STAP 3: Fitness Trainer A - level 2 - Trainingsleer

In deze online zelfstudie 'Trainingsleer' leer je alles over optimaal en effectief trainen, over trainingsvariabelen en vormen en over een effectief trainingsschema en plan samenstellen.

Volg je hierna de volledige Fitnesstrainer A opleiding, dan ontvang je de kosten van deze cursus als korting. Heb je de anatomie en fysiologie hiervoor ook al gevolgd, dan ontvang je de totale kosten van deze drie modules als korting op de Fitnesstrainer A.

STAP 4: De Theorie Fitnesstrainer A online zelfstudie

Het Fitnesstrainer A cursusboek bestaat uit 10 hoofdstukken en in deze Fitnesstrainer A theorie zelfstudie bereid je je voor op het theorie examen van het totale boek. Je doet tevens het online theorie examen, zodat je klaar bent voor stap 5, de praktijkdagen en het praktijk examen.

Als je de eerste 3 stappen van dit stappenplan al doorlopen hebt, dan ontvang je die kosten van die 3 modules als korting op deze module. Je betaald dan dus geen 430,- maar 235,-. Volg je hierna de volledige opleiding Fitnesstrainer A, dan ontvang je de volledig betaalde kosten voor de eerste 4 stappen als korting.

Theorie Fitnesstrainer A online zelfstudie

STAP 5: De Fitnesstrainer A praktijk opleiding

Dit is de laatste stap naar je erkende Fitnesstrainer A diploma, de Fitnesstrainer A praktijk opleiding. 6 praktijkdagen, waarin je de theorie omzet naar de praktijk, met je lesvoorbereiding en stage aan de slag gaat en je praktijk examen voorbereid en uiteindelijk doet.

NL Actief en Europees EQF 3 erkend!

Deze opleiding is erkend door NL Actief op niveau 3 en Europees ook op level EQF3. Met deze opleiding vorm je een ijzersterke basis voor een personal training vervolg opleiding en kan eventueel in combinatie of totaal opleiding te volgen met Fitness B en NASM Personal Training.

COMBINATIE OPLEIDING FITNESS A EN B

Wil je aan de slag als Fitnesstrainer B, maar heb je nog geen fitness gerelateerde opleiding, dan is de combinatie opleiding Fitnesstrainer A en B jouw opleiding. De inhoud van deze combinatie opleiding vormt een sterke basis om een start te maken met Fitnesstrainer en als voorbereiding op de NASM Personal Trainer opleiding. Je kan na de inschrijving meteen aan de slag met de online leer module anatomie, fysiologie en trainingsleer.

Meteen aan de slag met de combinatieopleiding A en B?

PERSONAL TRAINER PRO – TOTAAL OPLEIDING, FITNESSTRAINER A, B EN NASM PERSONAL TRAINING OPLEIDING

Heb jij je carrière pad al helemaal doordacht en wil je meteen door naar professioneel personal trainer, dan is deze PRO opleiding JOUW opleiding. Je start met de Fitnesstrainer A, vervolgt dan met de NASM PT opleiding, DE gouden standaard van alle personal training opleidingen met het unieke OPT model en aan het eind doe je dan de verkorte Fitnesstrainer B, omdat veel materiaal wat in de B zit ook in de NASM PT aan bod komt.

Hier alle informatie over deze Personal Trainer PRO opleiding.

Ervaringen van deelnemers

Dankzij de Fitnesstrainer A opleiding van EFAA heb ik mijn begeleiding kunnen verbeteren en mijn werkwijze kunnen optimaliseren, waardoor ik niet alleen meer resultaten behaal met mijn klanten, maar ook zelf veelmeer plezier heb in het vak.
Linda | Fitness A cursist

De klassikale dagen waren zeer goed te volgen, uitleg werd op een leuke en duidelijke manier gedaan.
Leo Jungst | Fitness A cursist

Fijn dat er met de e-learnings en online platform gewerkt wordt zodat je informatie altijd digitaal kunt terugvinden.
Maartje Bruinsma | Fitness A cursist

Het gecombineerd leren is heel prettig. Vooral als je niet vaak een curcus of een opleiding volgt. 100 punten dus.
Gert-Jan Jochoms | Fitness A cursist

Ik heb de Fitness A opleiding van EFAA gevolgd en kan deze opleiding van harte aanbevelen. De opleiding was zeer uitgebreid en inspirerend, de visie van EFAA sluit helemaal aan bij mijn persoonlijke visie.
Karin | Fitness A cursist

Goede communicatie en alles was erg duidelijk qua planning. Ik heb dat als erg fijn ervaren. Je wist precies waar je aan toe was.
Nikki Postma | Fitness A cursist

De combinatie tussen het theorieboek en de e-learning werkt super.
Immelie Frenken | Fitness A cursist

Thuis studeren erg prettig. Door de ondersteuning van de docent op de lesdagen kreeg je alle lesstof echt duidelijk.
Nikki Postma | Fitness A cursist

Ik vond de docent een hele kundige en fijne leraar. Gaf duidelijke uitleg en goede tips.
Immelie Frenken | Fitness A cursist

Voor iedereen die iets in sport wil gaan doen is dit een leuke en ideale start.
Barbara Blonk | Fitness A cursist

De video's e-learning bij de modules waren een zeer goede aanvulling.
Leo Jungst | Fitness A cursist

Dankzij de NL Actief Fitnesstrainer A opleiding van EFAA voel ik me zelf energieker en fitter dan ooit tevoren. Nu begint mijn uitdaging om dat ook met mijn fitnessklanten te bereiken
Rick | Fitness A cursist

Dankzij de erkende Fitnesstrainer A opleiding van EFAA heb ik mijn passie voor fitness kunnen omzetten in een succesvolle carrière als personal trainer. De opleiding was zeer uitgebreid en en praktisch en de docenten waren zeer deskundig en inspirerend.
Gilbert | Fitness A cursist

Online leren wat je erbij krijgt, ideaal, heel duidelijk en je kunt het zo vaak als je wil herhalen.
Jeroen Aukema | Fitness A cursist

De combinatie van e-learning en klassikaal is een zeer goede combinatie, zeker voor degene die een full-time job hebben.
Leo Jungst | Fitness A cursist

Prettige interactieve manier van leren, deze werkt voor mij ideaal en motiverend.
Barbara Blonk | Fitness A cursist

Dankzij de fitness A opleiding van EFAA ben ik van fanatieke fitnesser kunnen ontwikkelen naar professioneel fitness trainer. De docenten waren zeer deskundig en hebben me enorm geholpen om mijn doelen te bereiken. Ik kan deze opleiding echt van harte aanbevelen!
Kay | Fitness A cursist

De docent legde de theorie heel goed uit en gaf op een zeer prettige manier les zodat het interresant bleef. Nam ook goed de tijd als er vragen waren.
Leo Jungst | Fitness A cursist

De Fitnesstrainer A opleiding van EFAA opleidingen heeft me alle kennis en vaardigheden gegeven die ik nodig had om als fitness professional aan de slag te gaan. De docenten waren zeer betrokken en hebben me enorm gemotiveerd om het beste uit mezelf te halen.
Theo | Fitness A cursist

Ik kan EFAA opleidingsinstituut echt aan iedereen aanbevelen. Zal als ik nog een vervolgopleiding wil gaan doen zeker weer voor EFAA kiezen.
Anton Kivits | Fitness A cursist

De Fitnesstrainer A opleiding van EFAA opleidingen was een fantastische ervaring. De docenten waren zeer betrokken en hebben me enorm gemotiveerd om het beste uit mezelf te halen. Dankzij deze opleiding heb ik mijn droom kunnen verwezenlijken.
Maylene | Fitness A cursist