Historie van fitness
Over ons
1991 - Body & Mind
Rond de jaren negentig ontstaat er meer aandacht voor Body & Mind in de fitnessbranche. Pilates en Yoga bestonden natuurlijk al veel langer maar van aantrekkingskracht op het grote publiek was tot dan toe nog niet echt sprake. Inmiddels zijn yoga, Pilates en Bodybalance™ redelijk ingeburgerd. Ook meditatie, Tai Chi en Qigong zijn bekender geworden. Binnen yoga hebben zich diverse fysieke vormen ontwikkeld. De bekendste is Hatha yoga, ook wel 'basis yoga' genoemd. (Hatha is Sanskriet voor zon-maan, de symbolen voor lichaam en geest.) De traditionele yogavorm Ashtanga was al in de jaren '70 naar het westen gebracht door studenten van Pattabhi Jois. Een tiental jaren later vormde Baron Baptiste dit om in wat we nu kennen: Power Yoga.
Je bent hier:
Over ons
AANGESLOTEN BIJ
PARTNERS
