De eerste workout video van Jane Fonda kwam in 1982 uit. Ze introduceerde de beenwarmers in de lessen. Ze begon les te geven in het plaatsje St.George, tijdens de opnamen van de film "The Electric Horse Man". Haar lessen werden een groot succes, later opende ze haar eigen aerobics studio. Dit was de definitieve, internationale doorbraak van aerobics en de meeste sportcentra veranderden van fitness- en bodybuildingscholen in sportcentra, met niet alleen fitness maar een combinatie van fitness en aerobics.