30-09-2008

Het nadeel dat wielrenner en mountainbikers ervaren als ze in het winterseizoen hun outdoor training vervangen voor Spinning, is dat ze hun core (natuurlijk korset van buik-, rug- en heupspieren) te weinig trainen. Buiten beweegt de fiets immers heen en weer, heb je te maken met wind en andere weersinvloeden die sterke core-spieren vereisen om optimaal te blijven fietsen met een zo efficiënt mogelijk krachtoverdacht van links naar rechts. Spinning zelf kwam met de oplossing een Pilates-les te ontwikkelen die zich toespitst op fietsers.

Real Ryder kwam met een andere oplossing; een fiets die -net als buiten- heen en weer beweegt. Kijk naar het demo-filmpje en een filmpje met commentaar van mensen die de Real Ryder hebben uitgetest.

http://www.youtube.com/watch?v=erzzpuj1Reo

http://www.youtube.com/watch?v=rL1bLk7XYYU

Volg ons ook op:

Overige nieuws

Je bent hier:

Opleidingsadvies nodig?

Vul de opleidingen keuze scan in en wij helpen je verder.

DOE DE KEUZE SCAN

AANGESLOTEN BIJ